O CONCELLO DE PORTAS PON EN MARCHA UNHA SERIE DE ACTIVIDADES DE AUTOCOIDADO QUE INCLÚEN PILATES, IOGA, DANZA E CONTROL DA RESPIRACIÓN

O Concello de Portas pon en marcha unha serie de actividades para mulleres maiores de idade para fomentar o autocoidado entre os veciños e veciñas nas que se poderán practicar pilates, ioga, danza terapéutica e control de respiración.

ACTIVIDADES DE AUTOCOIDADO

  • O Concello de Portas organiza un total de 8 sesións de auto coidado.
  • As sesións progamadas centránse nos autocoidados persoais das mulleres de Portas  (pilates, ioga, danza terapéutica e control de respiración).
  • A metodoloxía será activa  realizando diversas dinámicas, activas  e participativas.
  • Poboación: mulleres maiores de idade do Concello de Portas
  • Horario: Martes e Xoves de 10:30-11:30
  • Lugar:  Pavillón Municipal
  • Prazo de inscrición: 13 de maio ao 24 de maio.
  • Teléfono: 662 620 397 (Rosa)

Estas actividades realízanse ao abeiro das medidas sinaladas no Pacto de Estado contra a Violencia de Xénero, financiado con cargo aos créditos recibidos do Ministerio de Igualdade, Secretaría do Estado de Igualdade e contra a violencia de xénero.

CONCELLO DE PORTAS